RÓWNOWAŻNIA
Grupa psychoterapeutyczno-rozwojowa dla kobiet
Ta grupa jest dla Ciebie jeśli:
- jesteś kobietą
- doświadczasz obniżonego nastroju, smutku, bezradności czy rozczarowania
- masz trudności w radzeniu sobie z napięciem, lękiem, złością
- zmagasz się z kłopotami w relacjach z mężczyznami/narzeczonym/mężem
- próbowałaś zmienić swoją sytuację, a pomimo dużego wysiłku i starań, nie przyniosło to oczekiwanych zmian i poprawy
- jesteś zmęczona tą sytuacją i nie widzisz rozwiązania…
Co zyskasz? Dzięki udziałowi w tej grupie masz szansę na:
+ zwiększenie rozumienia swoich stanów emocjonalnych, ich przyczyn i skutków
+ odzyskanie kontroli nad swoimi uczuciami i poprawę nastroju
+ zwiększenie świadomość swoich potrzeb, poziomu akceptacji siebie i satysfakcji w relacjach
+ nauczenie się dbania o swoje potrzeby bez poczucia winy oraz polegania na sobie
+ odzyskanie/uzyskanie poczucia stabilności i bezpieczeństwa, pewności siebie i komfortu psychicznego
+ zyskanie nowego rozumienia siebie i swoich relacji z innymi ludźmi
+ zwiększenie zdolności podejmowania samodzielnych decyzji
Czas trwania: 4 miesiące; spotkania w poniedziałek, od godziny 19.00 do 21.00.
Kto prowadzi?
Anna Stańczyk – psycholog, psychoterapeuta
Małgorzata Leśniewska – psycholog, psychoterapeuta
Cena: 100zł za 2-godzinne spotkanie, wpłata dokonywana za miesiąc z góry do 4 - go dnia każdego miesiąca.
Zgłoszenia: przyjmowane pod numerami telefonów: 61-877-42-11 lub 509 460 257
lub na e-mail: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
O przyjęciu do grupy decyduje kolejność zgłoszeń.