równoważniaRÓWNOWAŻNIA

Grupa psychoterapeutyczno-rozwojowa dla kobiet

 

Ta grupa jest dla Ciebie jeśli:

- jesteś kobietą

- doświadczasz obniżonego nastroju, smutku, bezradności czy rozczarowania

- masz trudności w radzeniu sobie z napięciem, lękiem, złością

- zmagasz się z kłopotami w relacjach z mężczyznami/narzeczonym/mężem

- próbowałaś zmienić swoją sytuację, a pomimo dużego wysiłku i starań, nie przyniosło to oczekiwanych zmian i poprawy

- jesteś zmęczona tą sytuacją i nie widzisz rozwiązania…

Co zyskasz? Dzięki udziałowi w tej grupie masz szansę na:

+ zwiększenie rozumienia swoich stanów emocjonalnych, ich przyczyn i skutków

+ odzyskanie kontroli nad swoimi uczuciami i poprawę nastroju

+ zwiększenie świadomość swoich potrzeb, poziomu akceptacji siebie i satysfakcji w relacjach

+ nauczenie się dbania o swoje potrzeby bez  poczucia winy oraz polegania na sobie

+ odzyskanie/uzyskanie poczucia stabilności i bezpieczeństwa, pewności siebie i komfortu psychicznego

+ zyskanie nowego rozumienia siebie i swoich relacji z innymi ludźmi

+ zwiększenie zdolności podejmowania samodzielnych decyzji

Czas trwania: 4 miesięcy; od 4 marca do 24 czerwca 2019r; w każdy poniedziałek, od godziny 19.00 do 21.00.

Kto prowadzi?        

Anna Stańczyk – psycholog, psychoterapeuta

Małgorzata Leśniewska – psycholog, psychoterapeuta

Cena: 100zł za 2-godzinne spotkanie, wpłata dokonywana za miesiąc z góry do 4 - go dnia każdego miesiąca.

Zgłoszenia: przyjmowane do końca marca pod numerami telefonów: 61-877-42-11 lub 509 460 257

lub na e-mail: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

O przyjęciu do grupy decyduje kolejność zgłoszeń.