PORADZENIE
Grupa psychoterapeutyczna krótkoterminowa
Ta grupa jest dla Ciebie jeśli:
- czułeś lub nadal czujesz się niekochany, niedoceniany, zaniedbywany, niesłyszany,
- zmagasz się z poczuciem bycia gorszym lub ocenianym i /lub krytykowanym,
- wymagasz od siebie zbyt wiele lub nie osiągasz zamierzonych celów,
- odczuwasz stale lęk lub napięcie emocjonalne,
- obawiasz się, że doświadczenia z domu rodzinnego wpływają negatywnie na twoje obecne funkcjonowanie i relacje z innymi ludźmi,
- byłeś dzieckiem zaniedbujących lub nadopiekuńczych rodziców (któryś z rodziców był nadmiernie kontrolujący, z dużymi wymaganiami, uzależniony, na emigracji, bardzo zapracowanych, przewlekle chory),
- podejrzewasz, że sformułowania DDA lub DDD dotyczą właśnie Ciebie,
RÓWNOWAŻNIA
Grupa psychoterapeutyczno-rozwojowa dla kobiet
Ta grupa jest dla Ciebie jeśli:
- jesteś kobietą
- doświadczasz obniżonego nastroju, smutku, bezradności czy rozczarowania
- masz trudności w radzeniu sobie z napięciem, lękiem, złością
- zmagasz się z kłopotami w relacjach z mężczyznami/narzeczonym/mężem
- próbowałaś zmienić swoją sytuację, a pomimo dużego wysiłku i starań, nie przyniosło to oczekiwanych zmian i poprawy
- jesteś zmęczona tą sytuacją i nie widzisz rozwiązania…
Grupa „Ja i rodzina” (grupa DDA)
Grupa terapeutyczna dla osób dorosłych, które podejrzewają że na ich obecne życie ma wpływ dzieciństwo spędzone w rodzinie z problemem uzależnienia/nadużywania alkoholu lub innych substancji psychoaktywnych.